Професія вчителя вимагає великої витримки і самовладання. Від багаточисленних інтенсивних контактів з іншими людьми педагог піддається великому нервово-психічному навантаженні, яке виявляється в емоційному виснаженні. Педагоги сучасних освітніх установ потребують психологічної підтримки в освоєнні прийомів зняття емоційної напруги.
З цією метою 10.01 2013 р. у ВПУ№25 смт Демидівка психологом був проведений тренінг для вчителів і майстрів в/н.
Мета тренінгу: визначення чинників стресу, знайомство з методами боротьби зі стресовим станом, відпрацювання практичних навичок саморегуляції внутрішнього стану.
Оскільки не всі люди мають однаковий тип сприйняття і не всім допомагає лише один метод то у цьому тренінгу були використанні різні методи, що допомагають управляти власним психоемоційним станом та розслабитися: це релакційні вправи, практичні поради, візуалізація та ін.
Вчителі та майстрі в/н із задоволенням приймали участь в усіх етапах тренінгу.
|